Pessoal

Formas de desenvolver resiliência emocional em interações difíceis do dia a dia

Oi, amigas e amigos, tudo bem? Aqui é Aline Marques, e hoje vamos conversar sobre um assunto que pode transformar a maneira como lidamos com os desafios da vida social: a resiliência emocional. Quem nunca enfrentou uma situação social difícil, como um conflito no trabalho, uma crítica inesperada ou até mesmo um desentendimento com um …